Según la OMS, para el año 2030, las patologías por salud mental van a ocupar el primer lugar en la carga global de enfermedades. En la última década las patologías…
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Probablemente la mayoría de nosotros tenemos algún nivel consciencia o percepción de la presencia del estrés en nuestras vidas, por ejemplo, cuando no podemos responder a todas las demandas del…
Mucho se ha investigado y escrito sobre cuáles son las características clave de éxito en las personas altamente efectivas. Una de mis favoritas es el autoconocimiento. ¿Cómo podemos alcanzar los…